Влияет ли недосып на организм и вес человека?


Главная » Вопрос пользователя: Александр

Александр

#
2015-12-15 22:18:49

Влияет ли недосып на организм и вес человека?

какие последствия от недосыпа


Поделись вопросом с друзьями:
Просмотров: 52       0  
ответить 1  
 0

Глаша

#
27 Января 2014 в 14:47

На организм точно влияет. Не доспать, значит встать уставшим и недовольным. Нервная система спасибо точно не скажет. если это не постоянно происходит, то ничего страшного. А вот если недосыпание постоянное, тогда может развиться бессонница, гормональный сбой, нарушение обмена веществ и нервные срывы. Лучше доспать днем, чем систематически подвергать организм стрессу.



Ваш ответ на вопрос:

войти на сайт

Ответить анонимно (мин. кол-вол символов 150)
* Ссылки использовать запрещено
: