15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Сколько можно есть шоколада в день?

Я как обожатель шоколада и его постоянный потребитель, хотела бы узнать, сколько грамм этого лакомства можно есть в день? Ведь всё хорошо в меру.

Прочтите  Полезен ли магазинный попкорн?
Поделиться:
Категория:Еда, Кулинария
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Вам дарили когда- нибудь подарки, которые вас обижали?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Как вы относилась к стоматологам?

2 комментария

  • 06.05.2015 at 17:28
    katrin.kiss.1990

    Я тоже каждый день уплитаю целую плитку,мне приносит муж .И мне не когда не надоедает,у меня после родов пониженный гемоглобин,а шоколад содержит в себе очень много железа, что поднимает гемоглобин, ну и конечно поднимается и настроение с гормонами удовольствия

    ОТВЕТИТЬ
  • 06.05.2015 at 08:17
    Майа

    Лучше сладкого есть поменьше. От сладкого портятся зубы, фигура. Но есть и плюсы — это гормон счастья при их употреблении. Поднимается настроение, уходит апатия) Если считать, что для среднестатистической женщины в день норма это 2000 калорий, то в одной 100граммовой шоколадке 500 калорий. Это 1/4 всего вашего дневного рациона, многовато будет. А вот 1/3 шоколадки с утра на завтрак думаю не навредит.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!