15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Как отказаться от кофе?

В день выпиваю по 4 чашки кофе, знаю, что это много, а уменьшить дозу не могу. Это привычка? И как от нее избавиться?

Прочтите  Какую турку выбрать: керамическую, медную, алюминиевую?
Поделиться:
Категория:Еда, Кулинария
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Какой аромат парфюма подходит женщинам за 50?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Как Вы противодействуете давлению на Вас со стороны других людей?

1 Комментарии

  • 15.05.2015 at 16:52
    Agnesa

    Если вы кофеман со стажем, то уже трудно отличить привычку от зависимости. Не могу дать действенный совет, я сама пью не более одной чашки в день, потому что иначе поднимается давление. Если не можете уменьшить дозу, попробуйте обмануть организм. Возьмите чашечки меньшего размера, и пусть их будет 4, но объем выпитого кофе уменьшится, и психологически это будет по-прежнему комфортно.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!