15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

В какое время вы ужинаете?

Мы ужинаем где-то в 20 часов. А вы?

Прочтите  Что лучше есть на ужин?
Поделиться:
Категория:Еда, Кулинария
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Сколько времени в день вы проводите за компьютером?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Ходили ли вы когда-нибудь в поход?

3 комментария

  • 26.05.2015 at 17:38
    Felina

    Тоже ужинаем где-то около восьми часов. После этого времени стараюсь не есть, а если ужинаю раньше, то мучает чувство голода. Поэтому восемь часов как раз идеальное время для последнего приема пищи, после этого только легкий перекус в виде творога или кефира

    ОТВЕТИТЬ
  • 26.05.2015 at 17:07
    Ирина

    Когда жила одна, ужинала очень поздно, бывало после одиннадцати. Это было связано с тем, что я целый день работала и приходила домой очень поздно. Обзаведясь семьей, жизнь приобрела более размеренный характер. Теперь ужинаем между 20.00 и 21.00. Хочу сказать, что на фигуре это никак не сказывалось.

    ОТВЕТИТЬ
  • 26.05.2015 at 16:47
    Майа

    Это очень поздно. Диетологи рекомендуют ужинать до 6 вечера. Именно этого я и придерживаюсь. Очень редко могу в 7 вечера покушать. И то ужинать стараюсь чем нибудь легким, могу вообще кефиром обойтись. А вот мой муж ест когда придет с работы. Это может быть и в 6 вечера, и в 10.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!