15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Можно ли как Вы считаете и в пятьдесят лет иметь почти здоровую спину?

Появились проблемы со спиной, считаю рановато как-то. Неужели сейчас это общий симптом современной жизни.

Прочтите  Вредно ли много чихать?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Ездили ли Вы когда-нибудь на двухэтажном автобусе, как впечатления?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Как объяснить нашим детям, что инстинкт самосохранения из основных?

4 комментария

  • 21.06.2015 at 01:17
    Галина

    Конечно, можно. Главное — желание и отсутствие лени. Прекрасный эффект дает йога, причем заниматься ею можно и самому в свободное время и совершенно бесплатно. А еще нужно быть просто внимательнее к своему телу и не позволять другим делам отвлекать вас, нужно возвращаться в свое тело и заботиться о нем.

    ОТВЕТИТЬ
  • 20.06.2015 at 17:59
    Ирина

    Да сейчас рано возникают проблемы со спиной, у меня есть знакомые немногим после 30, которым уже приходится серьезно лечить спину. У меня прблемы позвоночника стояли еще в школьном возрасте, плохая осанка и прочее. Но я, зная свою проблему, всегда уделяла ей внимание, следила за осанкой, походкой, делала упражнения. Так что пока моя проблема не прогрессирует, а состояние даже лучше, чем у более молодых знакомых.

    ОТВЕТИТЬ
  • 20.06.2015 at 13:09
    Селена

    К сожалению, сейчас мало у кого здоровая спина, это связано с нашим образом жизни, с питанием, с экологией. В принципе, можно и в 50 лет иметь относительно здоровую спину, но в современных условиях это маловероятно. Даже если жить высоко в горах, возраст сказывается.

    ОТВЕТИТЬ
  • 20.06.2015 at 10:40
    Анна

    Смотря у кого какой образ жизни и кто чем занимался на работе. В свои 30 не кажется, что у меня начинает горб расти. Не могу ходить ровно, если пощупать шею то чувствуются несколько круглешков. Жизнь по голове никогда не гладила, приходилось работать усердно. Только сейчас понимаешь как важен спорт и как влияет на осанку, тело.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!