15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Сколько надо пить воды в день человеку, почему и отчего это зависит?

Какое количество воды в сутки должен выпивать человек? И почему? Для всех ли оно одинаково? Зависит ли это количество от возраста, пола, веса человека или например от времени года и места проживания (страны)?

Прочтите  Как правильно выбрать зубную нить?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Что обозначает статус расчетного счета
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Почему учитывается в суточной норме только вода без других жидкостей?

2 комментария

  • 05.07.2015 at 18:51
    Елена

    Считается нормой выпивать воды не менее 2-2,5 литров в день. Это 10 стаканов! Я столько воды не могу выпить, даже если очень жарко. Я кроме воды буду пить компоты, чай, кофе, и т.п. Честно говоря, не знаю, почему нужно следовать таким нормам. Я думаю, воды пить нужно столько, сколько хочется вашему организму.

    ОТВЕТИТЬ
  • 05.07.2015 at 03:03
    Малинка

    Каждому человеку нужно выпивать, как минимум 1,5 -2 литра воды. Летом больше. Только если нет никаких проблем с почками и пр. Конечно, зависит еще от веса человека, но вот в каких пропорциях, я вам не скажу, потому что не знаю. Вода способствует снижению веса, и очищает от вредных веществ.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!