15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Помогает ли похудеть пилатес?

Худеют ли с помощью пилатеса? За какой промежуток времени вы или ваши близкие похудели с помощью пилатеса?

Прочтите  Что такое шахбокс?
Поделиться:
Категория:Спорт
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Как восстановить волосы после химеотерапии?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Что на ваш взгляд включает понятие «умный человек»?

1 Комментарии

  • 25.10.2015 at 12:59
    Валерия

    Мне кажется любая физическая активность помогает похудеть и держать тело в тонусе, в том числе и пилатес, конечно необходимо правильно питаться и не есть все подряд. Йога и пилатес очень схожи, я занимаясь йогой и дробно питаясь за месяц похудела на 4 кг, которые никак до этого не уходили. Главное желание и пилатес поможет.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!