15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Бывает ли у вас такое, что вы переработали за компьютером?

Пока моя основная работа заключается в интернете, под вечер я сильно устаю от компьютера. Бывает у вас такое? Как с этим справляетесь?

Прочтите  Почему тормозят "Одноклассники"?
Поделиться:
Категория:Интернет
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Насколько вредны фрукты и овощи, которые сейчас продаются в магазинах?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Какой самый бестактный вопрос вам задавали родственники?

6 комментариев

  • 27.03.2016 at 19:08
    Агнесса

    Усталость от работы за компьютером знакома, пожалуй всем, кто отыскал в виртуальном мире для себя хоть какой-то заработок. Под конец дня трещит всё: шея, спина, а главное, что мозг просто кипит. Параллельно этому ещё и домашнюю работу необходимо выполнять. Всё-таки считаю, что работа в интернете должна оплачиваться немножечко больше или, хотя бы, не уменьшаться, что наблюдается сейчас на некоторых сайтах. Любая информация, которая нами излагается, ценна и не каждый будет сидеть и убиваться за монитором.

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2016 at 23:27
    MilkyWay

    Моя работа не всегда связана с компьютерами, но все же, я частенько беру часть работы на дом, для выполнения которой, как раз пользуюсь компьтером и другими подобными средствами. Иногда засиживаюсь до четырех часов подряд, глаза были очень красные, появлялись синяки под глазами.

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2016 at 22:01
    Pantera

    Если соблюдать элементарные правила, то половину проблем можно сразу отмести. Когда вы (работая за компьютером) даете глазам отдохнуть (каждый час по 10 минут), когда делаете маленькую разминку с руками, когда вы периодически подымаетесь и прохаживаетесь. Каждый час — полтора это нужно делать.

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2016 at 09:49
    Rocca

    Конечно бывает. Я раньше не вылазила из офиса и до вечера сидела в компьютере, причем, приходя домой, продолжала это делать. Резко посадила зрение и постоянно стала ощущать песок в глазах, сухость, постоянно начала тереть глаза (не отжжения, а от «чёса» больше). Теперь применяю увлажняющие капли, периодически делаю гимнастику (но ленюсь, если честно), еще стараюсь почаще отвлекаться, каждые пол часа где-то выхожу из-за компьютера для разминки, туалетной комнаты, налить воды, чаю — главное, чтобы за эти пару минут глаза отвлеклись на другие действия.

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2016 at 09:42
    Валерия

    У меня тоже самое, ощущения ужасные, жуткая усталось, глаза болят, спина болит, рука болит, в голове небольшой туман. От компьютера очень устаешь, но если работа связана с ним, то некуда не деться. Стараюсь конечно периодически переключаться на бумажную работу, и делать основное в компьютере не под конец рабочего дня.

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2016 at 08:52
    Галина

    Раньше, когда в офисе работала за компьютером, иногда такое бывало. На помощь приходили глазные капли и прогулки на свежем воздухе в обеденный перерыв. Так и спасалась. А вообще полезно хотя бы каждый час небольшие перерывы делать, отдыхать, посидеть с закрытыми глазами, сделать пару упражнений.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!