15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Как быстро поднять гемоглобин?

Знаю, есть специальные железосодержащие таблетки, но от них бывают побочки в виде болей и в целом проблемы с желудком и кишечником. Как можно поднять гемоглобин безопасными способами?

Прочтите  Эффективно ли масло черного тмина для похудения?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Чем полезен цикорий?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Ваши любимые актеры?

1 Комментарии

  • 19.04.2016 at 16:23
    Julia

    Можно посоветовать продукты, способствующие подъему уровня гемоглобина. Это, например, говядина, говяжье сердце, говяжья печень ( не только говяжья, куриная тоже подойдет), яйца (а именно — желток), молоко, сливки, масло (сливочное), красные яблоки, свекла, морковь, курага, грецкие орехи, изюм (и виноград), гречневая каша, отвар шиповника.
    Но если уровень гемоглобина очень низкий, и продукты плохо помогают его поднять, тогда, конечно, без консультации врача и лекарственных препаратов едва ли можно будет обойтись.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!