15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Как бороться с раздражением?

Что делать, если тебя все раздражает?

Прочтите  Вам достался такой муж, которого вы заслужили?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Как убрать живот?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
А северное сияние, не создаёт ли помехи в приёме радио и телепередач

2 комментария

  • 19.04.2014 at 21:32
    Криста

    Если всё раздражает, то, возможно, это симптом какого-либо недуга или сильного переутомления. Но с раздражением на конкретные вещи можно попробовать бороться.
    Например, наши соседи уже лет 10 делают постоянно ремонт (соседи — обобщенно, так как ремонт то в одной, то в другой квартире, а иногда и совместно).
    Не могу передать, как меня бесили эти звуки. При первом же жужжании дрели я буквально сходила с ума (я работаю дома).
    Потом я решила что-то с этим делать. Ремонтные работы проходили в дневное время, то есть ничего запрещенного не было. Значит, надо было что-то менять в себе. Я просто сказала: «Хватит раздражаться, ремонты никогда не кончатся, воспринимай их, как уличный шум». Возможно, мне так надоело мое раздражение (наверное, больше, чем сам ремонт), что я очень быстро перестала обращать внимания на звуки.
    Не знаю, как в Вашей ситуации. Возможно, этот вариант не для Вас. Но я поняла, как важно принять твердое решение.

    ОТВЕТИТЬ
  • 17.04.2014 at 01:47
    Annette

    Если нет проблем со здоровьем, одним из симптомов которых также может являться чрезмерная раздражительность, то, возможно, стоит банально отдохнуть. В любом случае, раздражительность — это симптом или следствие, и нужно искать и бороться с причинами его появления. Просто бывает так, что от усталости человек уже не может контролировать приступы раздражительности, и кроме отдыха в таком случае ему уже ничего не поможет. Также раздражительность может спровоцировать неудовлетворенность в жизни, как в физическом, так и в моральном плане. Примеров может быть очень много, например, трудная или нервная работа, которая плохо оплачивается — в итоге рано или поздно человека все начинает раздражать из-за профессиональной недооцененности. Либо дома что-то не ладится, какие-то семейные неурядицы, проблемы в отношениях с родителями, мужем или детьми, и это заставляет постоянно быть в нервном напряжении, что провоцирует раздражительность. Либо банальная стабильная нехватка денег в наше время часто становится причиной того, что человек становится чересчур раздражительным.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!