15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Спать голым полезно?

Сколько читала информации, большинство советуют спать в голом виде, говоря, что это полезней для здоровья. А если например кому неудобно спать в таком виде? Все равно насиловать себя? Действительно ли спать голым полезней, чем в одежде (ночнушка, трусы, майка и т.д.)?

Прочтите  Какие таблетки лучше всего помогают при зубной боли?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Если бы узнали, что скоро конец света — стали бы готовиться?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Почему некоторым так нравится запах бензина?

5 комментариев

  • 19.05.2016 at 09:09
    kaprizzz

    Неоднозначно. С одной стороны, поры дышат, чувствуешь себя более свободно и спишь спокойнее. Но с другой стороны, всем известно о микроскопических клещах, питающихся пылью и кожей. И вот в раздетом виде вы для них — просто шикарный ужин. Да и вообще не особо гигиенично.

    ОТВЕТИТЬ
  • 18.05.2016 at 18:05
    Анфо-Анфо

    Спать голышом, возможно, и полезно. Хотя бы тем, что никакие резиночки-завязочки нигде не жмут, не трут и не путаются, кожа дышит и отдыхает. И одежда не сковывает движений и ничего к ушам не задирается.
    Когда-то я могла спать голой вполне — но при услови, что у меня плотное теплое одеяло — даже в жару накрываюсь пуховым. Муж раскрывается, а я укутываюсь с ног до головы, потому что мерзну.

    ОТВЕТИТЬ
  • 18.05.2016 at 17:54
    Анастасия

    Это точно. Спать, чтобы тело дышало очень полезно, ведь мы постоянно в одежде. Думаю, это очень полезно. Сама так люблю поспать, пусть и сначала не удобно, но потом привычно. И кожа дышит и легко. Особенно летом, когда жарко или зимой, когда мы, как капуста одеты.

    ОТВЕТИТЬ
  • 18.05.2016 at 17:00
    Криста

    Насиловать себя ни в коем случае нельзя. Тем более, что полностью голым спать все равно не получается. Вы ведь накрываетесь одеялом или простыней. Значит, тело почти, как в ночной рубашке. Какая разница, в чем Вы спите под одеялом? Поэтому я считаю такое утверждение очередным мифом. В жару мы все равно надеваем что-то очень легкое и открытое, поэтому кожа и так дышит. А в холод утепляемся и тогда речи не может быть о сне голым. Спите, как Вам удобно. Сон — очень серьезная вещь, чтобы следовать моде. Лично я терпеть не могу спать голой. Мне некомфортно даже в жару.

    ОТВЕТИТЬ
  • 18.05.2016 at 14:39
    Ariska

    Не думаю, что если спать в какой-то легкой ночной одежде, то это так плохо для организма. Но я тоже слышала не раз такое утверждение, что полезно голышом спать, даже моя мама так мне все время говорит. Якобы от этого дышит наша кожа, всего тела, да и ничего не передавливает нигде, одежда то есть. Возможно и полезно конечно, но я вот честно, не пробовала никогда так делать. Да и не одна я в комнате сплю, что если я раскроюсь среди ночи или утром во сне. Поэтому я пока что не привыкла к такому, но если бы была одна, то возможно и попробовала бы.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!