15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Какие лучше выбрать фрукты для перекуса?

Обычно фрукты содержат определённую долю кислот, которые могут вызывать аппетит или вообще быть вредными для тех, у кого повышенная кислотность. Речь идёт о фруктах на голодный желудок. Какой бы Вы выбрали фрукт с точки зрения пользы и сытности.

Прочтите  Как приготовить шаверму дома?
Поделиться:
Категория:Еда, Кулинария
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
В чем польза солёных огурцов?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Что означает «Жить от зарплаты до зарплаты»?

2 комментария

  • 21.07.2016 at 16:50
    Криста

    Если Вы имеете в виду перекус на голодный желудок, то я бы не советовала есть яблоки. Они содержат слишком много кислоты. Мне кажется, что наиболее безопасны для желудка бананы или сухофрукты. Можно лишь одну курагу (после замачивания в горячей воде). Согласна, что виноград лучше не употреблять, зато изюм, по-моему, очень даже неплох для перекуса.

    ОТВЕТИТЬ
  • 21.07.2016 at 13:30
    mary83s

    Я вообще достаточно равнодушна к фруктам, причем ко всем. Хотя в детстве их обожала. Но периодически бывает, что хочется что-то такое съесть и сладкое и полезное одновременно. Я в такие моменты предпочитаю скушать банан или яблоко, так как они легко достаточно усваиваются моим организмом, да и аппетит уменьшают все же, есть некоторая сытость небольшая после их употребления. А, к примеру, от винограда, дыни, арбуза, груши и сытость не приходит, да и желудок может неправильно среагировать. НО тем кто привык есть фрукты постоянно так вообще наверное без проблем.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!