15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Вред и польза ячневой каши для организма?

Никогда не ела ячневую кашу, но тут так захотелось, чего-то подобного, но и остановилась на ячневой каши-оказалась вкусненькой. Но вот какая польза для организма от ячневой каши?

Прочтите  Как долго готовится кумыс?
Поделиться:
Категория:Еда, Кулинария
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Как хранить ананас?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

1 Комментарии

  • 25.07.2016 at 18:33
    Анна

    Я вообще не любитель каш и кушаю их очень редко. Ячневая каша или как ее называют ячка, это измельченые злаки, а именно ячмень. Ячневая каша обладает большим количеством витаминов А и D, так жесть и В, Е и РР. Эта каша обладает массой полезных свойст. Данная каша отлично подходит при забрлеваниях связанных с желудком и кишечником. Помогает очистить организм от зашлакованности. Так же подходит для болезней почек и печени. Эта каша относится к диетическим продуктам, будет хороша для тех кто сидит на диете. Употребление каши, способствует выработке коллагена, благодаря содержанию полезных аминокислот. Каша обладает полезными свойствами, но так же имеет и отрицательные качества. Как и любым продуктом, так и ячневой кашей, не стоит злоупотреблять и кушать больше 3х раз в неделю. Если у вас обостренны болезны кишечника и желудка, то лучше воздержаться от употребления или проконсультироваться с врачом. И конечно бывает индивидуальная непереносимость, вызывающая аллергические реакции и соответствующие последствия.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!