15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Какие напитки полезны для иммунитета

Впереди зима, и опять начнется период постоянных болезней. Какие можно приготовить напитки, которые поспособствуют укреплению здоровья?

Прочтите  Восстановит ли Хилак Форте микрофлору кишечника?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Хочу открыть магазин, по ремонту телефонов.
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Что посоветуете девушке для самообороны

7 комментариев

  • 12.01.2015 at 10:04
    Бусинка

    Для повышения иммунитета полезен витамин С. Этот витамин находится в лимоне, апельсине, киви, кислом кефире немного. Лучше всего делать из лимона или апельсина сироп и пить его по чайной ложке дважды в сутки. При болезни пить по две столовых ложки в сутки.

    ОТВЕТИТЬ
  • 22.01.2014 at 20:23
    Василий

    Лучшие напитки для поднятия иммунитета конечно натуральные : узвар(компот из сухофруктов),настоянный шиповник(можно приобрести в аптеках,в виде сиропа),натуральные соки(свежевыжатые).

    ОТВЕТИТЬ
  • 12.01.2014 at 19:24
    ЕленаЛ

    Отлично помогают в укреплении иммунитета напитки содержащие витамин группы С. Это прежде всего клюквенный морс, с шиповником.

    ОТВЕТИТЬ
  • 04.11.2013 at 05:52
    Белкина Мария

    Напитки чайного гриба — доказанное средство, повышающее иммунитет. Действующим веществом является глюкуроновая кислота — естественная органическая кислота, вырабатываемая чайным грибом. Полезными также окажутся и другие органические кислоты, вырабатываемые чайным грибам — янтарная, яблочная, койевая. Вырабатывает он и витамины, в том числе «С».

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2014 at 18:56
    Admin

    Отличным средством, укрепляющим иммунитет, является настойка шиповника – плоды заливаются кипятком и настаиваются в термосе. Можно делать различные травяные чаи, которые будут не только полезными, но и очень оригинальными. Например, добавить в чай чабрец, мяту и смородину. Если нет желания пить именно чай, можно найти много рецептов с молочной продукцией. Кроме известного сочетания молоко + мед + сливочное масло, можно обратить внимание на «коктейли» с кефиром. Добавляя в него киви, корицу, банан, клубнику можно варьировать вкусы, создавая вкусные и полезные напитки. Только не следует пить их холодными – кефир должен иметь комнатную температуру. Иначе можно легко простудить горло.

    ОТВЕТИТЬ
  • 02.02.2014 at 21:28
    Admin

    Самое первое, что должно приходить в голову – это горячий чай с лимоном. Витамин С является одним из трех основных витаминов для иммунитета. Это витамины-антиоксиданты, известные как витамины А, С и Е. Именно их можно и нужно есть в три горла, чтобы появилась уверенность в своем здоровье. Разумеется, можно их получать из аптечных комплексов. Но гораздо вкуснее будет скушать киви, апельсин, морковь, абрикос, яблоко – это самые лучшие источники витаминов. Стоит также уточнить, что болезнь легче попадает в ослабленный организм, который получает мало питательных веществ (это относится к девушкам, постоянно сидящих на «диетах»). Кушайте мясо, печень, рыбу, каши. И будьте здоровы.

    ОТВЕТИТЬ
  • 01.02.2014 at 15:25
    Манон

    Правильно, что Вы решили побеспокоиться до того, как заболеете. Профилактика – это всегда проще, чем лечение. И пить чай с малиной при температуре за 38 уже поздно. В холодный период организму нужно запасаться витаминами. Потому можно употреблять не только напитки, но также различные свежие фрукты. Самым популярным из напитков является чай. Его можно пить с любой сладкой консервацией: малиной, абрикосом, клубникой, вишней. В него можно добавлять засушенную липу, мяту, листья черешни. Очень хорош зеленый чай с лимоном и имбирем. Корень имбиря вообще считается лекарством от всех болезней. Его можно заваривать, настаивать или есть так. Кстати, говорят, что он полезен в интимном плане, как для мужчин, так и для женщин. Вместо сахара используйте мед.

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!