15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://rocca.ru 300

Как быстро похудеть после праздников?

Есть ли какие-нибудь диеты для быстрого похудения.

Прочтите  Как вы ухаживаете за ногами?
Поделиться:
ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Можно ли выпить озеро Байкал ?
СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
Какие сериалы посмотреть?

3 комментария

  • 15.08.2015 at 23:37
    MilkyWay

    «Просто закрыть свой рот» — это девиз всех анорексичек. Поэтому не вздумайте перепичкать себя разгрузочными «ничегонеем» днями. Выпивайте дневную норму воды, соответственно весу(обычно 2-3 литра), ходите на пробежки, занимайтесь спортом, делайте зарядку.

    ОТВЕТИТЬ
  • 31.01.2014 at 11:40
    tetraksis

    У меня простой и не затратный способ. В нормальном режиме, я провожу один разгрузочный день в неделю, как правило в среду. А при наличии праздников приходится дополнять еще одним, только я не могу подряд, а через пару дней не раньше.

    ОТВЕТИТЬ
  • 01.02.2014 at 20:45
    Admin

    Быстро похудеть после праздников))) это интересный вопрос, нужно было до праздников подумать, как не съесть слишком много. А если серьезно, начинайте заниматься спортом, пейте больше воды, и кушайте больше салата, нежели другие калорийные блюда)

    ОТВЕТИТЬ

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!