Забота или элементарная психокоррекция: что полезнее при стрессах

Более ста миллионов человек пострадали от различных военных конфликтов. Речь идёт не только о физических увечьях, но и о моральных потрясениях. Психологические травмы часто являются причиной затяжных депрессий и стрессовых состояний. Такие пациенты нуждаются в постоянной опеке и внимании. Но десятки исследований специалистов выявили, что элементарная психокоррекция оказалась полезнее заботы.

Приемы элементарной психокоррекции

Эффективные приёмы восстановления

Эффективные приёмы восстановления

В неразвитых странах, где вооружённые конфликты происходят нередко, наблюдается дефицит клинических психологов. Для решения этой проблемы Всемирная организация здравоохранения внедряет программу mhGAP, во время которой штатные врачи обучаются базовым правилам коррекции поведения. Десятки наблюдений показали, что подобные техники прекрасно реализуются в системе первой медицинской помощи и способны останавливать развитие упаднических состояний людей.

Ливерпульские академики провели масштабное изучение эффекта новой программы. В качестве участников было задействовано 346 человек, имеющих психические проблемы средней тяжести. Большинством испытуемых являлись женщины без образования.

Пациентов разделили на две группы:

  1. Одни получали еженедельную поддержку в виде полуторачасовой индивидуальной коррекции поведения.
  2. Другие находились под традиционным присмотром профессиональных медиков.

После эксперимента, который продолжался 5 недель, организаторы сравнили показатели депрессий и тревожности по установленным критериям. Выяснилось, что люди из первой группы, которые получали индивидуальную коррекцию, имеют более низкий уровень этих состояний.

Результаты различались почти на 30 процентов.

Ещё через два месяца после начала наблюдений учёные сопоставили признаки и симптомы посттравматических стрессовых расстройств. В экспериментальной группе цифры были значительно ниже.

Несколько способов выхода из депрессивного состояния

Какие специалисты могут овладеть методами психокоррекции

Учёные пришли к выводу, что метод краткосрочной многоступенчатой коррекции для людей, пострадавших от военных действий, крайне эффективен. Более того, его могут реализовывать медработники, прошедшие программу обучения.

Spread the love

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.