В современных семьях очень часто встречаются нестабильные взаимоотношения. Проанализировав любую семейную пару можно сделать вывод, что совместная жизнь – это подъёмы и спады эмоционального состояния, ведущие то к накалу страстей, то к взаимному охлаждению.
Конфликтные отношения в семейной паре развиваются только от обоюдного бездействия и нежелания уступать друг другу, смотреть на ситуацию с разных сторон и пытаться найти выход из тупика.
От конфликта к компромиссу
Если в семейной паре возникла конфликтная ситуация, то нужно сразу же определить пути решения. Для начала нужно пересмотреть возникший конфликт самостоятельно, обратив внимание на свои переживания, и попытаться максимально честно дать определение своему поведению. И только после вышеперечисленных действий можно спокойно донести свои мысли и переживания супругу или супруге.
При разговоре обязательно нужно поддерживать дружелюбный тон и пытаться вместе найти выход из конфликта, придя к единому мнению и признанию неправоты. Также не будет лишним в начале разговора извиниться перед своим оппонентом, даже если вина в большей степени лежит на партнере. Данное поведение одной из сторон предотвратит развитие наиболее серьёзных последствий для семейных отношений.
Ни в коем случае не откладывайте объяснения и улаживание конфликта на завтра, потому что завтра может и не быть, а боль и обида останутся на всю жизнь.
Для того чтобы не накапливался негатив в отношениях, нужно больше вносить туда позитива.
Все по плану
Семейной паре нужно разработать определённый план с прописанными в нём правилами поведения и взаимоотношения в семье. Эти правила составляются и обговариваются двумя супругами вместе, для того чтобы в будущем как можно меньше возникало недосказанных и малоприятных ситуаций. Во избежание конфликта самое главное нужно научиться слышать свою вторую половинку и пытаться понять.
Но бывают ситуации, когда невозможно избежать ссоры. В этих случаях не нужно ни в коем случае повышать голос или оскорблять свою второю половинку. Для начала нужно просто выдохнуть, попить успокоительного чаю и отвлечься на что-то позитивное. А уж после этого начинать спокойно разговаривать и решать проблему, не забыв дать своему партнеру высказаться и выразить свою точку зрения. Так будет легче совместно искать выход из сложившейся ситуации.
Можно и даже необходимо взглянуть на ситуацию с позиции своей второй половины, для того чтобы более глубоко понять настрой и позицию человека. Если сразу не получилось помириться, то не нужно опускать руки. Все люди по своей натуре и темпераменту разные. Один человек сразу может разобраться и найти выход из создавшийся ситуации.
Другому же нужно время, чтобы всё обдумать и принять правильное решение.
Усмирить гордыню
Не всегда человек сразу может принять неугодную для него позицию и, продолжая стоять на своём, неосознанно отодвигает момент перемирия. Также не каждый может считать себя неправым, поэтому прислушиваться к другому мнению порой бывает очень сложно.
Но если супруги от чистого сердца любят и боятся потерять друг друга, то конфликтная ситуация между ними обязательно разрешится с результатом, устраивающим обоих. Семейной паре всегда нужно помнить, что над своими взаимоотношениями нужно работать двадцать четыре часа в сутки, пытаться достичь полной гармонии и положительных эмоций.