10 лайфхаков: как начать любить понедельники

Вряд ли кто-то поднимет руку, если будет стоять вопрос: «А кто любит понедельники?»
Это потому, что для многих из нас понедельники трудны. После свободы и веселья выходных, трудно вернуться к жизни. Но многие думают, что пора начинать любить понедельники, и, приложив немного усилий, можно превратить понедельник в освежающий позитивный старт для себя и для всех окружающих.

Не быть депрессантом

Подходите ко дню с дрянным настроем, и это только усугубит плохой день для всех остальных. Никто не хочет этого. Так что гуляйте с наилучшим настроением, которое можете собрать из своих источников. Чем больше улыбаешься и здороваешься с людьми, тем счастливее становятся окружающие.

Быть искренним, когда спрашиваете, как прошли выходные коллег

«Как прошли выходные?» может также быть ключевой фразой понедельника. Это монотонное обязательство, которое потеряло всякий смысл. Так что для чего-то совершенно другого, почему бы не попытаться сказать это так, поинтересовавшись искренне? Проявляйте реальный интерес к тому, что коллеги делали в свободное время. Задайте вопросы об этом. Они будут счастливы, что вы нашли время поболтать, и будут более бодры и с лучшим настроением, чтобы взяться за день.

Принести выпечку

Людям очень нравятся вкусняшки, особенно сладкие угощения, а выпечка – отличный способ расслабиться и отдохнуть в перерыве. Представьте себе выражение лица каждого, когда приносите печенье прямо в тот момент, когда день начинает монотонно тянуться и все начинают понемногу засыпать.

4 сигнала к тому, что пора бежать из отношений

Перейти на лайк / комментарий

Не надо себе лгать. Все и даже на работе, сидят в социальных сетях. Если коллега изменил фото на аватарке, то это, чтобы повысить уверенности в себе. Поставьте «лайк» или ретвитните запись. Это вызовет улыбку у коллеги и в ответ он пролистает вашу ленту. Поверьте, много нового можно узнать о соседе, используя этот лайфхак и продолжить общение.

Позвать на обед для друга

Офисный перерыв на обед – отличный способ для общения в понедельник с коллегой или сотрудником с другого этажа. Спросите, не хочет ли кто-то составить компанию. Можно отправиться пообедать на свежий воздух, если позволяет погода. Это простой жест, который затребует немного времени, но даст возможность развеяться и понедельник будет разбавлен приятными моментами.

Поддержать проект

Всем, наверное, нравится, когда вас развлекают, верно? К счастью, мы живем в эпоху творчества. Мы все знаем кого-то, кто является кинорежиссером, музыкантом или писателем, который пытается заставить людей признать его или ее работу. Потратив пару минут и посмотрев на проект, который принадлежит знакомому, оставьте отзыв. Будет очень приятно! (Однако, если хочется предложить конструктивную критику, можно отправить личное сообщение. Это, вероятно, будет лучше для всех.)

Встретиться к другом, которого не видели месяцами

Даже лучшие из нас теряют связь с друзьями, с которыми мы были близки. Может быть трудно найти время, чтобы увидеть всех, кого мы любим и уважаем, работая пять дней в неделю. Поэтому отправьте старому другу сообщение и постарайтесь наверстать упущенное в течение дня. Воссоединение вызовет улыбку на чьем-то лице и сделает потенциально болезненный понедельник довольно захватывающим.

Объективные галлюцинации, которые научились показывать психологи

Приготовить ужин

Многие из нас живут с другом или лучшим другом, который так же измотан, как и мы после рабочего дня. Так что предложите приготовить им ужин. Скорее всего, вам все равно придется готовить для себя, так что приготовить еще одну порцию не составит большого труда. Не представляете себя шеф-поваром? Нет проблем. Есть тонны простых рецептов, которые вы можете найти в Интернете.

Сделать, что-нибудь для друга

Мы все очень креативны, и нашим товарищам, вероятно, нравятся те же вещи, что и нам, поэтому используйте эти таланты с пользой, сделав для них что-нибудь классное. Нарисуйте супергероя, с которым вы впервые связаны, или напишите песню о шоу, которое вы всегда смотрите вместе. Будучи артистичным в любом качестве, вы снимаете стресс, и другу будет приятно получить неожиданный подарок.

Будьте человеком – сделайте кофе

Это кажется немного очевидным, но это не обязательно должен быть целый кофейник. Есть миллион вещей, которые никто не хочет решать в понедельник. Будь то тот, кто положит еще бумаги в офисный принтер, или небольшие домашние дела, такие как мытье посуды в раковине или чистка туалета кошки (что является довольно неприятной задачей), кто-то должен сделать это. Эти работы обычно не занимают много времени, но они значительно облегчают жизнь окружающих.

С этими лайфхаками, требующих малейших усилий, любой понедельник красочно, интересно и плавно перейдет в еще лучший вторник!

Ученые выяснили влияние смерти одного из друзей на остальных
Spread the love

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.