Размеренный ход серых будней рано или поздно начинает надоедать и угнетать.
Порой очень хочется отвлечься от ежедневной рутины и провести отпуск в поисках приключений.
6 советов для тех, кто ищет острых впечатлений, помогут провести свободное время, приятно пощекотав нервы и не рискуя серьёзно пострадать во время экстремального отдыха.
Варианты экстремального отдыха
Под приключениями каждый любитель активного отдыха подразумевает своё любимое занятие.
Приобщаться к острым ощущениям можно следующими способами:
- Альпинизм.
- Спелеология.
- Дайвинг.
- Парусный спорт.
- Путешествие по пустыне.
- Отпуск в джунглях.
- Парашютный спорт.
- Горные лыжи.
Каждая из этих разновидностей активного отдыха требует правильной подготовки, разумного подхода и готовности соблюдать технику безопасности.
Меры предосторожности
Чтобы быть уверенным в безопасности предстоящего предприятия, необходимо принять следующие меры предосторожности:
- Проверить снаряжение. Даже незначительный на первый взгляд дефект способен привести к критическим последствиям.
- Страховка. Многие страховые компании предлагают специальные программы, условия которых распространяются в том числе и на эвакуацию при происшествиях в труднодоступных местах. Следует позаботиться и о том, чтобы предупредить о предстоящем походе соответствующую службу спасения.
- Забота о здоровье. Отправляясь в поход или путешествие, необходимо взять с собой хотя бы минимальный набор средств первой помощи: антисептик, обезболивающее, перевязочные материалы. Желательно озаботиться и необходимыми прививками, если в пункте назначения проявляют активность определённые инфекции, от которых ваш организм не защищен.
- Необходимо избегать неоправданного риска. Ведь всего один необдуманный шаг может не только испортить отдых, но и подорвать здоровье на долгий срок.
- При отсутствии достаточного опыта вам понадобится опытный инструктор или проводник. Не следует пренебрегать услугами гида, хорошо знающего местность (если речь идёт о путешествиях по суше) или инструктора, который поможет справиться со специальным снаряжением (актуально для начинающих дайверов и альпинистов).
- Соблюдение техники безопасности. Каждый из экстремальных видов отдыха базируется на своде правил, следование которым является обязательным условием обеспечения безопасности. В начале пути необходимо получить подробный инструктаж.
Стремление пощекотать нервы не должно противоречить здравому смыслу.
Следование этим несложным правилам поможет сделать отдых ярким и безопасным.