Избавление от злости и раздражения

В этой жизни просто невозможно ни разу не испытать злости, агрессии или раздражения. Психика человека сугубо индивидуальна и уникальна. Все люди испытывают стресс, раздражительность, впадают в депрессию. Это неизбежно. Главное – не делать эти чувства доминантными в своей жизни. Продолжительность испытываемого гнева зависит от количества тех отрицательных эмоций, которые получил человек накануне. Если он начинает […]

Вся правда о женских сиюминутных желаниях и капризах

Пожалуй каждой женщине довелось хоть раз в жизни задуматься о том, что она хочет чего-то нового. Однако не все готовы отважиться на перемены. Да и не каждая женщина осознает, что же именно пробуждает в ней желание измениться здесь и сейчас. Главное правило в таком вопросе -отсутствие спешки. Бывает, что сегодня вам хочется покрасить волосы в […]

Держите себя в руках

Мы живем в потоке информационного и звукового шума, пребывая в постоянном стрессе. Дома и на работе нас все время что-то отвлекает и дергает: то телефонные звонки и уведомления приложений, то звуки стиральной машины и пиканье мультиварки. А уж если случились форс-мажоры, вроде пробок, разряженного телефона или забытого кошелька – пиши пропало! К концу дня из […]

Парадокс: ученые выразили сомнение в пользе открытий психологов

Психология как наука существует сравнительно недавно, но уже оказалась под ударом и может потерять свою репутацию, по крайней мере, в экспериментальной части. Особо любопытные американские ученые усомнились в пользе открытий психологов и решили перепроверить данные, полученные ранее опытным путем врачевателями души. Научный эксперимент Итак, ученые решили выяснить, можно ли доверять тому наследию, что оставило за […]

Психологи показали удивительное: беспокойство может приносить пользу

Тревожные расстройства являются бичом 21 века. Наверное, поэтому ими вплотную занимаются исследователи всех стран, изучая беспокойство с разных сторон. До недавнего времени тревога рассматривалась исключительно в негативном свете, пока калифорнийские психологи не показали пользу беспокойства. Американский эксперимент Американцы выяснили, что, помимо нежелательных последствий тревожных расстройств личности (проблем со сном, депрессии, потери концентрации и ухудшения памяти), […]

Поговорка о неверных супругах подтверждена психологами

Американские ученые занимаются исследованием буквально всего, что попадается им на глаза. На этот раз они решили проверить истинность высказывания, которое гласит: «Предавший раз, повторит это снова». Подтвердили психологи поговорку о неверных супругах или опровергли — это показал один интересный эксперимент. Суть эксперимента Итак, исследователи Денверского университета потратили целых 5 лет на то, чтобы прийти к […]

Психология маньяков: классификация убийц и их типажи

Фильмы ужасов учат нас, что маньяки могут прятаться за самыми порядочными масками. Различить злоумышленника в толпе поможет классификация маньяков-убийц. Психология разделяет этих персонажей на несколько групп. Некоторые из них внешне ничем не выдают свою кровожадную начинку. Но большинство стало прототипом самых жутких героев кино. Тихие и скромные граждане Этот тип часто встречается в жутких фильмах. […]

Как избавиться от чувства вины и сбросить камень с души

Чувство вины – одно из основных чувств, испытываемых человеком. Это нормально – ощущать себя виноватым, когда ты наносишь ущерб другому человеку. Однако понятие «быть виноватым» существенно отличается от понятия «чувствовать себя виноватым». Ощущаете разницу? Чувство вины часто проявляет себя бессознательно, независимо от того, был ли виновен человек в данной ситуации или нет. Вы можете постоянно […]

Существует ли виртуальная любовь

Научный и технический процесс во многом смог помочь людям, но при этом создал множество трудностей. Мир интернета с недавнего времени стал доступен почти любому человеку. Если всемирную паутину использовать не в благих целях, то это может привести к плохим последствиям. Когда люди будут смотреть на виртуальные знакомства несерьезно и относится как к развлечению, то это […]